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保護力量怎么設置及其含義？

摘要: 選擇訓練動作后，將位置移動到合適發力處，點擊力量條下的“測試”，開始發力，發力過程中，檢測到的最大值將自動填入向心保護力量中，可使用加減按鈕進行細微調整，設置完成后保存即可，保護力量為保護用戶發力不正確導致運動損傷的保護機制，當訓練中力量達到警示線，用戶需注意自身訓練方式，若超過最大保護力量，訓練將自動結束。...

選擇訓練動作后，將位置移動到合適發力處，點擊力量條下的“測試”，開始發力，發力過程中，檢測到的最大值將自動填入向心保護力量中，可使用加減按鈕進行細微調整，設置完成后保存即可，保護力量為保護用戶發力不正確導致運動損傷的保護機制，當訓練中力量達到警示線，用戶需注意自身訓練方式，若超過最大保護力量，訓練將自動結束。

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保護力量怎么設置及其含義？